Știința își amintește asta; a fi obez este să joci ruleta rusească
- Mai devreme sau mai târziu vor suferi de diabet, cancer sau insuficiență cardiacă, explică Guadalupe Sabio.
- Omul de știință își amintește că astăzi nu există pastile minune împotriva obezității.
Omul de știință Guadalupe Sabio, care lucrează la Centrul Național de Cercetări Cardiovasculare din 2011, asigură că astăzi nu există pastile minune împotriva obezității și persoanele obeze „joacă ruleta rusească”. Într-un interviu acordat Efe, el insistă asupra faptului că „cel mai bun antidot” împotriva supraponderalității și obezității - două concepte diferite - este exercițiul fizic regulat și dieta obișnuită.
Există tipuri de obezitate, precum și diferite tipuri de oameni, „și mulți nu sunt conștienți de pericolul acestei boli”. Potrivit expertului, există mai multe boli legate de obezitate dintre care ne dăm seama: „Diabet, dureri de spate, boli cardiovasculare, dar există și altele mai ascunse, cum ar fi cancerul de ficat, vezica biliară sau sânul”.
Științific putem fi supraponderali și sănătoși, dar, detaliază Înțeleptul, „o persoană obeză este foarte greu să fie sănătoasă deoarece excesul de grăsime care se vede în Michelin se acumulează și în alte țesuturi, cum ar fi ficatul. jucând ruletă rusă, să vedem când îți vine rândul, dar te va atinge la un moment dat ".
supraponderalitatea începe când aveți cinci kilograme supraponderale decât recomandă medicul. Dacă depășim 20 de kilograme suntem obezi. „Trebuie să începi să ai grijă de tine înainte pentru că corpul se adaptează la a-l avea și apoi ne cere ceva mai mult, iar ceea ce mâncăm acumulăm mai bine”, spune omul de știință.