Știi câte calorii are unul; pâine moartă

Autor: Salud180

MEXICO CITY.

știi

Pofta de Pan de Muerto? Și cum să nu-l ai, cu acel zahăr strălucitor, presărat pe el, miros de unt și, ca să-l completăm, acea aromă tradițională de portocală ... Cu toate acestea, v-ați întrebat vreodată, câte calorii are această „pâine oferită”? Și care sunt beneficiile Pan de Muerto?

Potrivit Institutului mexican de securitate socială (IMSS), „nu este vorba de a nu mânca Pan de Muerto, ci de a-l mânca în cantități adecvate, precum și de băutura cu care este însoțită”.

Câte calorii are un Pan de Muerto?

Un individ Pan de Muerto are aproximativ 220 de calorii. Dacă îl consumi cu cafea sau ceai fără zahăr, această contribuție crește la 225 de calorii, iar dacă băutura la alegere este o ciocolată cu apă, ajunge la 330 de calorii sau, bine, dacă este lapte ușor; 386 calorii și dacă este lapte integral, 446 calorii.