Sport Plus -Xtreme Sports & Fitness

Swing activ - Antrenament nucleu reactiv

FLEXI-BAR vă permite posibilitatea de a întări mușchii adânci într-un mod simplu.

Odată ce FLEXI-BAR se leagănă, produce cu vibrația sa o reacție extraordinară și profundă a corpului - tensiunea reflexă a trunchiului, la care nu se poate ajunge în mod voluntar. În timpul antrenamentului FLEXI-BAR, mușchii adânci ai spatelui, întregul mușchi abdominal, precum și zona pelviană acționează împotriva mișcării de balansare (vibrații) a barei.

În acest fel, FLEXI-BAR este pus în mișcare în mod activ și prin simpla menținere a corpului într-o poziție stabilă și menținerea coloanei vertebrale aliniate, mușchii adânci sunt întăriți în același timp și pasiv. O cantitate stabilită de vibrații pe minut nu numai că mărește forța și tonusul muscular, ci și crește metabolismul și ritmul cardiac. Creșterea mușchilor adânci este adesea soluția pentru problemele de spate și durere...

În cel mai scurt timp veți obține o senzație corporală total nouă

Eficace împotriva durerilor de spate
Consolidați țesutul conjunctiv
Postură corporală îmbunătățită
Bodystyling
Definiția glute and muscles
Reducerea grăsimii corporale
Capacitate crescută de concentrare
Compensarea dezechilibrelor musculare
Antrenament perfect pentru femei după sarcină

Pe de o parte, această „baghetă magică” este un complement imbatabil, ușor de utilizat pentru a îmbunătăți postura corporală și antrenamentul pentru figuri. Dar în același timp, este un dispozitiv terapeutic unic pentru bolile spatelui și pentru bolile articulare.

De exemplu:

Tensiune în zona umerilor și a gâtului
Probleme în zonele coloanei vertebrale lombare și șoldului
Osteoartrita - articulația umerilor/șoldului/articulațiilor vertebrale