Smoothie pentru papaya și mango; Deserturi originale

Cum am descoperit această rețetă?

Astăzi este ultima duminică a lunii și participăm din nou la provocarea Raid Blog, și a trebuit să jefuim blogul „Mitul lui Sofrito”Care este alcătuit din patru femei senzaționale: Lourdes, María, Elena și Marisa. Are multe rețete minunate și mai ales simple de făcut, dar acum, când sunt în Mexic, ochii mei s-au dus direct Smoothie pentru papaya și mango, pentru că din fericire de când sunt aici mă pot bucura de fructe delicioase.

pentru

Est Smoothie de mango și papaya are multe proprietăți. Papaya Este unul dintre fructele tropicale care conține mai multe proprietăți medicinale, are proprietăți antiinflamatorii, antiseptice și digestive, care ajută la combaterea problemelor de amigdalită și artrită; Este bogat în substanțe nutritive și conține foarte puține calorii, deci este ideal pentru persoanele care doresc să slăbească. Are vitamine complexe vitaminele A, C, E și B. Este o sursă bogată de magneziu, potasiu, fibre, acid folic, precum și cantități mici de fier și calciu. De asemenea, conține proprietăți antioxidante care ajută la prevenirea bolilor de cancer de colon, sân, sân, vezică și col uterin. Și conține o enzimă cunoscută sub numele de Papaină, care ajută la digerarea proteinelor.