Smoothie de grapefruit, morcov și mere, ambalate în vitamine

23 octombrie 2016 De Nina

smoothie
Zilele trecute, în timp ce așteptam să se facă prima mea clasă Rocycle, am încercat acest smoothie de morcovi, mere și grapefruit pe care mi-a plăcut-o.

Știind că vine vara în America de Sud, mi-a venit în minte să vă împărtășesc rețeta.

Ceea ce îmi place la smoothie-uri în comparație cu sucurile este că smoothie-urile conțin toate fibrele, sunt mai pline și sunt mult mai umplătoare decât sucurile. Nu spun că sucurile sunt rele, dar shake-urile par mai convenabile pentru dieta mea.