Smoothie de avocado și grapefruit pentru diabet EL ESPECTADOR

Știri despre stilul de viață

Acest shake va fi ideal pentru a însoți o dietă echilibrată săracă în zaharuri. S-o facem!

smoothie

Grapefruitul este un fruct recomandat frecvent persoanelor care suferă de diabet, datorită conținutului său de vitamina C, pectină și licopen, care favorizează reducerea glucozei și un echilibru bun al zahărului din sânge.

Profiturile

-Pectina prezentă în grapefruit Este un tip de fibre care ajută la eliminarea toxinelor din organism.

-Grapefruitul conține licopen, un antioxidant care protejează celulele corpului.