Smoothie bol de ovăz și cacao pur Mi Cocina Real

Astăzi vom pregăti un delicios castron de smoothie cu ovăz și cacao pură. Rețetă Eskisanos (@Eskisanos) din grupul Mi Cocina Real de Fb.

cacao

Bol de fulgi de ovăz și cacao pur

Ingrediente

  • ▢ 1 banană (congelată)
  • ▢ 80 g. ovaz
  • ▢ 200 ml. băutură de migdale
  • ▢ 25 g. unt de arahide
  • ▢ 15 g. cacao pur (pur)
  • ▢ 5 ml. extract de vanilie

Elaborare pas cu pas

Note

Ai incercat aceasta reteta? Etichetați-ne @ micocina.real sau utilizați hashtagul #micocinareal!

Ați văzut deja cele peste 1104 de rețete exclusive pe care le avem în My Real Kitchen? Doar pentru tine pentru că ai fost abonat 😉

Vă reamintim că, dacă doriți să comentați rețeta și să participați la comunitatea Mi Cocina Real, vă puteți abona de la 7 € pe lună. În fiecare săptămână adăugăm cinci noi meniuri sănătoase și mai mult de 7 rețete diferite.

bara laterală

sidebar-alt

Subsol

Folosim cookie-uri analitice, publicitare și de la terți pentru a vă oferi cea mai bună experiență pe site-ul nostru.

Puteți afla mai multe despre cookie-urile pe care le folosim sau le puteți dezactiva în setări .

Privire de ansamblu asupra confidențialității

Cookie-uri terță parte

Politica privind cookie-urile