Slăbiți fără dietă Mic dejun festiv de primăvară Body Harmony
Pentru a începe o vacanță nu este nimic mai bun decât un „mic dejun bogat”, cu toate accesoriile sale, veselă frumoasă, tacâmuri, culori vesele, texturi diferite și timp pentru a-l gusta.
Ingrediente pentru micul dejun de primăvară cu ananas și căpșuni
- Pregatim o portie de ananas si un castron cu o portie de capsuni
- nucă de cocos rasă
- Ciocolata neagra, o uncie de ras
Elaborare
- Spălăm bine căpșunile și tăiem ananasul.
- O servim pe o farfurie, în care presărăm nucă de cocos rasă și o uncie de ciocolată neagră pe care am ras-o anterior.
- Serviți și gustați încet, satisfăcându-ne toate simțurile. Aici vă reamintesc de beneficiile alimentației cu conștientizare.
Alternative: În loc de ciocolată și nucă de cocos, dacă preferați, o puteți stropi cu puțin sirop de agave sau miere.