Slăbiți cu ritmuri și fitness latine Salsation vrea să umbrească Zumba RUNNING AND FITNESS

Îți vei exercita întregul corp într-un mod ușor

Dacă ai crezut că Zumba este singura disciplină care combină ritmurile latine cu rutinele de fitness, te înșeli foarte tare. Cea mai recentă noutate în sălile de sport se numește Salsation și împarte filosofia și structura columbianului Beto Pérez. A te menține în formă prin dans este mai la modă ca niciodată.

Ei spun că dacă ceva funcționează, de ce să nu-l copiezi. La asta trebuie să fi crezut Alejandro Agudo, dansatorul venezuelean care a creat Salsation, cea mai recentă disciplină de fitness care își propune să concureze cu succes cu Zumba în sălile de sport din întreaga lume. Ritmurile latine, distracția și antrenamentul funcțional sunt cheile acestui nou trend care se alătură Zumba, Batuka sau Booiaka.

Cunoscut din ce în ce mai mult în Spania, Salsation a calificat deja o primă generație de instructori pentru a răspândi tendința de a pierde în greutate și de a se distra dansând.

După cum sugerează și numele, baza acestei discipline este ritmurile latine. Numele provine din combinația Salsa + Sentation (senzație) și rezultatul este acel Salsation care ne invită să ne distram cu salsa, merengue, cumbia sau orice melodie de vară care devine un super hit la radio.