Slăbiți ce este dieta sevei și lămâii

dieta de sapă și lămâie este un tip de dietă de curățare care vă ajută să eliminați toate toxine și impuritățile pe care le aveți în interiorul corpului și curățați-le bine. Această dietă promite să slăbească aproximativ 5 kilograme de greutate în doar o săptămână. Nu pierdeți detaliile caracteristicilor acestui lucru dieta minune și avantajele și dezavantajele urmării acestuia.

Dieta de sevă și lămâie în trei faze pentru a pierde în greutate

dieta de sapă și lămâie Este alcătuit din 3 faze, care sunt pre-dieta, dieta și post-dieta. În toate fazele fericirii dietă trebuie sa faci un preparat cu doi litri de apa, 16 linguri de sirop seva de arțar, sucul a 4 lămâi, o linguriță de scorțișoară și puțină cayenne.

- Prediet. Această fază a dieta de sapă și lămâie Durează aproximativ 3 zile și în acest timp ar trebui să luați un litru de amestec de sevă în prima zi, trei sferturi de litru în a doua zi și jumătate de litru în a treia zi. În ceea ce privește alimente care sunt permise sunt pâinea integrală de grâu, citrice, fructe, orez integral și bulion de legume.

---