Slăbi! Program cu nutriționist și sem.
Informații locale
Coruña Balance este un centru de Pilates și Personal Training unde au grijă de fiecare membru exclusiv, deoarece sunt întotdeauna însoțiți de un antrenor care îi ajută să își atingă obiectivele și să profite la maximum de timpul lor.
În Coruña Balance au antrenori calificați în domeniul exercițiilor fizice și sănătății. Au kinezie și o zonă cardiovasculară pentru a combina tonifierea musculară cu munca aerobă.
Ce vă oferim?
Reducerea volumului corpului nu poate fi realizată fără sănătate și, din moment ce problema dietei și pierderii în greutate este mult mai gravă decât ne-am putea gândi, este foarte important să aveți sprijinul profesioniștilor pentru a realiza un plan dietetic specific pentru a pierde în greutate.
În Coruña Balance propun un plan complet cu cele mai profesionale sfaturi.
Programul include acompaniament cu un antrenor personal și un nutriționist certificat cu recenzii:
Prima zi: consultare cu un nutriționist și dietă personalizată, cu un plan de circuit de antrenament adecvat în fiecare caz.
A doua și a treia zi: antrenament semi-personal.
Următoarele clase: Revizuirea dietei și controlului greutății + antrenament semi-personal.
Total 12 clase (1 lună) de aproximativ 60 de minute fiecare.
- Într-o primă consultație cu un nutriționist calificat, se efectuează un studiu personalizat cu măsurători corporale și analiză a obiceiurilor alimentare și a stilului tău de viață. Obiectivele tale sunt stabilite, iar planul alimentar sau dietetic este oferit pentru ca tu să le atingi.
- În recenzii, se face o revizuire a planului, care vă oferă îndrumări și recomandări dietetice și de obiceiuri, astfel încât să vă puteți îmbunătăți sănătatea și să obțineți o dietă echilibrată și sănătoasă.
Se desfășoară sub interesele fiecărei persoane pentru a satisface factorii de bunăstare și sănătate, ajutând la dobândirea unui corp sănătos și estetic. Antrenamentul semi-personalizat include rutine de exerciții funcționale în care capacitățile fizice sunt îmbunătățite și potențate, iar liniile directoare ale dietei personalizate sunt controlate.