Slăbește cu aloe vera Mundo Flores
Devine o tendință în țara noastră, dar în unele țări din America de Sud, aloe vera sau aloe a fost consumată de mult timp pentru a pierde în greutate. Acesta servește acestui scop ca urmare a proprietăților sale de curățare, care elimină toxinele și deșeurile din organism și capacitatea sa de a reduce țesutul adipos.
Cu toate acestea, consumarea acestuia în gelul care este îndepărtat din frunze poate deveni o experiență neplăcută pe palat, așa că în acest articol vom vorbi despre câteva moduri care fac experiența mai suportabilă.
Infuzat cu ghimbir
O modalitate excelentă de a pierde în greutate cu aloe vera fără a experimenta arome extrem de neplăcute este de a o ingera împreună cu ghimbirul infuzat.
Ghimbirul este, de asemenea, virtuos în beneficii. Are proprietăți antiinflamatorii, purificatoare și previne retenția de lichide, precum și alte anomalii digestive. În combinație cu aloe vera, acesta consolidează efectul de curățare și arde grăsimile pe care căutăm să le slăbim.
Infuzia ambelor se face cu ușurință. Trebuie să radem rădăcina de ghimbir până când avem o lingură și apoi o vom adăuga într-o lingură mică de aloe vera, apoi amestecăm ambele ingrediente cu o cană de apă pe care o vom fierbe în ibric.
Când verificăm că totul este perfect integrat într-o infuzie omogenă, vom opri focul și vom lăsa infuzia să se odihnească timp de 10 minute înainte de a o bea.
În smoothie-uri portocalii și căpșuni
Un alt mod excelent de a consuma aloe vera este în smoothie-urile portocalii și căpșuni, fructe care favorizează pierderea în greutate, foarte hrănitoare și cu un puternic caracter antioxidant.
Pentru a prepara unul dintre aceste shake-uri, care favorizează și funcționarea corectă a sistemului digestiv, va trebui să amestecăm doar trei căpșuni împreună cu sucul unei portocale, o jumătate de pahar de apă și o lingură de aloe vera.