Slăbește, câștigă sănătate SLIMMING FĂRĂ MINUNI
Unele medicamente pe care le luam pentru obezitate
Efectul secundar al slăbirii câștigă sănătate. Bunul meu prieten Jaime Brugos spune întotdeauna că efectul secundar al urmării Isodietului pentru a îmbunătăți sănătatea este că slăbești. Două viziuni, același rezultat. Astăzi vreau să vorbesc câteva minute despre unul dintre principalele simptome pe care societatea le suferă atât de mult încât ni se pare chiar normal: disconfortul gastric. Fie sub formă de gaze, crampe, arsuri la stomac sau chiar reflux gastroesofagian, mulți oameni au asimilat aceste simptome ca fiind complet naturale, ca și când ar fi făcut parte din procesul digestiv normal, atunci când adevărul este că nu au nimic normal. Această percepție este contribuită de reclame pentru medicamente miraculoase care formează „plute de protecție” în stomac și prostii similare. Mi se pare surprinzător faptul că există oameni care consideră Isodieta o „dietă minune” și nu au nicio îndoială în a urma o dietă „normală” pe care o însoțesc cu o pastilă sau plic „miraculos” după fiecare masă.
Cu 113 kg în aprilie 2011
Înainte de a-mi schimba dieta la începutul anului 2011, în fiecare dimineață, când m-am trezit, am luat un protector gastric puternic, un Pantecta 40 sau un Anagastra 40, două nume de marcă diferite ale aceluiași compus, pantoprazolul. Pe lângă asta, înainte de mese, luam un Flatoril, pentru a evita gazele și după mese, un Almax, pentru a evita arderea, precedentul cunoscutului Gavistón. Ca și când acest lucru nu ar fi suficient, uneori, când am anticipat că o masă va fi mare, aș lua un protector gastric suplimentar înainte de a mânca: cel mai bine vândut Omeprazol. Chiar și cu toate acele droguri, mi-a fost imposibil să mă culc dacă nu trecuseră cel puțin două-trei ore de la cină, deoarece refluxul pe care l-am suferit noaptea m-a împiedicat să dorm și m-a făcut să mă simt foarte prost.
Toate aceste medicamente, pe care le-am luat ani de zile, nu mi-au vindecat niciodată situația. Au servit, într-o măsură mai mare sau mai mică, pentru a atenua simptomele adevăratei probleme pe care a suferit-o, care era o iritație cronică a stomacului cauzată de o dietă slabă. De îndată ce mi-am schimbat dieta „sănătoasă și echilibrată” cu dieta miraculoasă numită „Isodiet”, toate simptomele au dispărut și am putut să renunț complet la medicamente; nu numai medicamentul gastric, ci toate medicamentele pe care le lua, care nu erau o cantitate mică. Industria farmaceutică face un efort spectaculos pentru a crea mituri absurde, dintre care multe le-am dezvăluit în cartea mea The Great Nutrition Lie. Unul dintre aceste mituri este să ne facă să credem că avem nevoie de medicamente antiacide pentru a avea o digestie bună. Ceea ce urmărește industria este ca noi să fim pacienți cronici - mai degrabă consumatori cronici - cu pilulele și plicurile lor miraculoase.