Simptomele depresiei minții
Depresia majoră se caracterizează prin prezența continuă timp de cel puțin două săptămâni a unei dispoziții scăzute sau a lipsei de interes pentru activitățile zilnice. De obicei, este însoțit de modificări ale obiceiurilor zilnice, cum ar fi modificări ale poftei de mâncare, modelul somnului, pierderea iluziei și dorința de a face lucruri. Persoanele cu depresie se simt adesea triste, dar se pot simți, de asemenea, fără aparență. Nu este neobișnuit ca aceștia să se simtă obosiți sau scurși de energie și să aibă probleme de concentrare asupra activităților de zi cu zi. În sfârșit, pot apărea sentimente de vinovăție, lipsă de speranță sau lipsă de valoare, care se pot transforma în gânduri de moarte.
De unde știu dacă am depresie
Pentru a diagnostica depresia, o serie de criterii de diagnostic. Deși există diferite organizații internaționale care reglementează criteriile de diagnostic pentru tulburările mintale, vom fi ghidați de criteriile publicate în DSM-5 al Asociației Americane de Psihiatrie (APA).
Pentru a pune diagnosticul de depresie, avem nevoie de simptome care să provoace disconfort semnificativ din punct de vedere clinic sau afectare într-o anumită zonă importantă de funcționare (cum ar fi socială sau profesională). În unele episoade ușoare sau incipiente, funcționarea poate fi normală, dar efortul depus de persoana respectivă pentru a o menține este semnificativ mai mare. simptom Trebuie să fie prezenți cel puțin două săptămâni, deși de obicei durează luni. simptome depresive la care ne referim sunt:
Stare Depresivă pentru cea mai mare parte a zilei și aproape în fiecare zi. Această dispoziție scăzută poate fi percepută din exterior, de exemplu, văzând pacientul plângând sau văzând că este trist. Alteori, pacientul însuși va raporta o stare de spirit scăzută, simțindu-se trist, nu foarte plin de spirit, cu un sentiment de vid sau fără speranță. La copii și adolescenți, starea de spirit este de obicei iritabil mai mult decât trist.
Scăderea semnificativă a interesului sau a plăcerii pentru aproape toate activitățile pentru cea mai mare parte a zilei și aproape în fiecare zi. Persoana încetează să-și mai facă hobby-urile sau își pierde interesul pentru familia sau munca sa, izolându-se în general de mediul înconjurător.
Scăderea concentrației sau capacitatea de a gândi majoritatea zilei. Persoanele cu depresie au adesea dificultăți serioase în luarea deciziilor și își amână obligațiile.
Schimbări majore în greutate sau apetit. Poate fi atât în exces, cât și implicit. La copii, trebuie luat în considerare faptul că, dacă este de așteptat, ei se îngrașă pe măsură ce cresc.
Insomnie sau somnolență aproape în fiecare zi.
Sentimente de vinovăție sau de inutilitate. Vinovăția este adesea inadecvată sau excesivă și se datorează de obicei unor evenimente din trecut sau unor situații improbabile în viitor. Cei apropiați de obicei nu sunt de acord cu importanța pe care pacientul o acordă acestor lucruri.
Lipsa de energie sau senzația de oboseală aproape zilnic.
Modificări psihomotorii importante, atât datorită supraexcitării și apariției agitației, cât și datorită încetinirii și întârzierii psihomotorii. Aceste simptome sunt rare, dar indică de obicei o severitate generală mai mare.
Gânduri recurente despre moarte sau chiar, idei de sinucidere.
Din această listă de nouă simptome, persoanele cu depresie îndeplinesc cel puțin cinci dintre aceste criterii și trebuie să îndeplinească criteriul 1 sau 2. Ultimul simptom, numărul 9, este foarte important de luat în considerare și ar trebui întotdeauna evaluat de un expert. Vă recomandăm ca diagnosticul de depresie să fie pus de un psihiatru sau psiholog clinic.
Care sunt simptomele depresiei
Tocmai am văzut criteriile de diagnostic pentru depresie reflectate în DSM-5. Este posibil să nu ne fie încă clar în ce constă o depresie. Prin urmare, am clasificat simptomele depresiei de mai jos în patru mari grupuri de simptome: afectiv, cognitiv, volitiv și fizic.
Simptome afective ale depresiei
Simptomele afective ale depresiei sunt cele mai cunoscute. De obicei, pacientul se descrie pe sine cu „spirite pe podea”, deprimat, trist, descurajat sau fără speranță. În unele cazuri, tristețea poate să nu fie recunoscută de pacient, dar ajunge să fie evidentă pe tot parcursul interviului clinic, datorită expresiei feței diminuate și a conținutului emoției negative. Unii oameni, în loc să-și exprime sentimentele de tristețe, subliniază disconfortul fizic, care este de obicei durerea.