Și dacă cheia pentru a pierde în greutate a fost în ADN-ul tău
Acest test genetic poate determina ce alimente vă avantajează cel mai puțin pe baza lanțului molecular.
Ne-am întrebat mereu: De ce nu slăbim dacă mâncăm așa cum ar trebui să slăbim? Am redus zaharurile, am făcut o mie și una de diete hipocalorice, am recurs la cetoza nutrițională și, desigur, am uitat băuturile alcoolice. Cu toate acestea, continuăm să ne simțim umflat și nu finalizăm atingerea obiectivelor pe care le vizualizăm atât de clar. De ce acele kilograme sunt încă lipite de corpul nostru?
Adevărul este că dietele obișnuite se bazează pe modele foarte similare și care le afectează eficacitatea, de aceea funcționează pentru unii oameni și nu pentru alții. Atunci, De ce depinde succesul unei diete? Răspunsul la această întrebare este în genele tale.
Realitatea este că multe dintre alimentele despre care credem că sunt sănătoase nu sunt sănătoase pentru corpul nostru, deoarece sunt ne determină ADN-ul, și, prin urmare, ne costă mai mult să slăbim sau să le digerăm etc. Așa ne explică nutriționiștii și geneticienii experți ai Clinicilor Clinice de Recuperare a Statului Saludabil (CRES), care, îndrumați de Juan Carlos de Gregorio, fondatorul și CEO-ul său, s-au dedicat de câțiva ani analizează fișa genetică dintre pacienții dvs., până când devine un șablon care le oferă informații despre ceea ce se simte bine și rău pentru fiecare dintre ei.
Experții au venit cu formula care le anunță ce alimente putem mânca și ce nu în funcție de intoleranța pe care o pot avea în corpul nostru. Și asta face o mare diferență, deoarece mâncarea cunoscând alimentele care se simt bine sau rău este aspectul fundamental pentru o digestie bună și metabolizarea alimentelor. Dacă ești conștient și de posibil intoleranțe, sau dacă aveți o predispoziție genetică la obezitate, puteți acționa în această privință. Mai mult, grupul CRES de nutriționiști și geneticieni este capabil să evalueze cum funcționează controlul sațietății să te învețe să înțelegi mesajele pe care le transmite corpul tău.