Shiatsu, ce este și în ce constă - Frumusețe și bunăstare
Actualizat: 20 noiembrie 2019
Originar din Japonia și descendent al tradiției chineze, shiatsu Este o terapie veche care își bazează beneficiile pe realizarea canalizării corecte a energiei vitale (Chi) prin presiune, în anumite puncte cheie ale corpului nostru, exercitate cu degetele și palmele mâinilor. Aflați despre proprietățile și beneficiile acestei tehnici pe care au folosit-o personaje cunoscute precum actrița Marilyn Monroe sau campioana la box Muhammad Ali.
Ce este shiatsu?
Există dovezi ale practicii shiatsu de la începutul secolului al XX-lea, mai precis din 1912, când Tokujiro Namikoshi a dezvoltat o tehnică de presiune a degetului mare și a palmei pentru a trata artrita reumatoidă a mamei sale.
La fel ca alte tehnici orientale, cum ar fi acupunctura, shiatsu se bazează pe un principiu prin care starea de sănătate a unei persoane va depinde în mare măsură de modul în care fluxul său energie vitală în întregul corp, un proces care are loc prin canale numite meridiane.