Semințe de floarea soarelui decojite 12 kg
- Magazin
- promoții
- livrare
- EXPRES
- FAQ
- a lua legatura
Semințe de floarea soarelui decojite 1/2 kg
Semințele de floarea-soarelui curățate fără sare sunt un fruct uscat care conține 17,25 grame de proteine, 9,14 grame de carbohidrați, 56,80 grame de grăsimi la 100 de grame și nu conține zahăr, oferind 640 de calorii dietei. Printre nutrienții săi se numără și vitaminele B3, B4, E și B9. În plus față de aceste proprietăți, semințele de floarea soarelui curățate nesărate conțin fier, fibre și potasiu.
Semințele de floarea-soarelui se caracterizează prin faptul că sunt bogate în vitamina E, ceea ce le conferă diverse proprietăți.
Această vitamină este un puternic antioxidant, care ajută la menținerea sănătății celulelor și, astfel, la prevenirea diferitelor boli. De exemplu, previn oxidarea colesterolului, împiedicându-l astfel să adere la pereții vaselor de sânge, reducând riscul de evenimente cardiovasculare.
În plus, vitamina E din alimente reduce riscul de a dezvolta cancer de colon, precum și complicațiile la persoanele cu diabet zaharat.
La femeile menopauzale s-a observat că severitatea și frecvența bufeurilor scad.
Efectul antioxidant duce, de asemenea, la efecte antiinflamatorii care duc la reducerea simptomelor astmului, osteoartritei și artritei reumatoide.
Semințele de floarea-soarelui sunt, de asemenea, bogate în minerale, cum ar fi mangan, calciu, cupru, fosfor și seleniu, care promovează sănătatea oaselor, printre multe alte funcții vitale ale corpului.
Tipul de grăsimi sau acizi grași (acid linoleic) pe care îl conține este unul dintre cele mai sănătoase, beneficiind încă o dată sănătății cardiovasculare, spre deosebire de alte grăsimi, cum ar fi carnea sau prăjiturile.