Secretul vieții mai lungi
Cei care împărtășesc viața cu un soț fericit se bucură de o viață mai lungă, constată studiul
@abc_salud Actualizat: 25.04.2019 09: 49h
Dieta mediteraneană, sistem de sănătate publică de calitate, interzicerea fumatului, mișcare. sunt câțiva dintre factorii legați de longevitate. Acum, un nou studiu, publicat în revista „Psychological Science”, sugerează că a avea un soț fericit duce la o căsătorie mai lungă și este asociată și cu o viață mai lungă.
„Datele arată că satisfacția față de viața conjugală a fost asociată cu mortalitatea, indiferent de caracteristicile socioeconomice și demografice ale indivizilor sau de sănătatea lor fizică”, spune autorul studiului Olga Stavrova, cercetător la Universitatea din Tilburg din Olanda.
În special, satisfacția soțului a fost un predictor mai bun al mortalității participanților decât satisfacția lor. Participanții care au avut un partener fericit la începutul studiului au avut mai puține șanse să moară în următorii 8 ani decât cei care au avut parteneri mai puțin fericiți.
Constatarile subliniaza rolul mediului social direct al indivizilor in rezultatele lor de sanatate. Cel mai important, are potențialul de a ne lărgi înțelegerea a ceea ce alcătuiește „mediul social” al indivizilor, incluzând personalitatea și bunăstarea indivizilor apropiați ”, spune Stavrova.
Satisfacția vieții este cunoscută a fi asociată cu comportamente care pot afecta sănătatea, inclusiv dieta și exercițiile fizice, și persoanele care au un soț fericit și activ, de exemplu, sunt susceptibile de a avea un stil de viață activ. Opusul este, de asemenea, probabil să fie adevărat, notează Stavrova: „Dacă partenerul tău este deprimat și vrea să-și petreacă noaptea mâncând chipsuri în fața televizorului, așa îți vei încheia seara.
Stavrova a examinat datele dintr-un sondaj reprezentativ la nivel national a aproximativ 4.400 de cupluri din Statele Unite, care aveau peste 50 de ani. Chestionarul, finanțat de Institutul Național pentru Îmbătrânire, a colectat date despre participanții care erau căsătoriți sau locuiau cu un partener.