Se întâmplă ceva pentru a bea apă de mare

Consumul de apă de mare a devenit la modă în ultima vreme pentru ipoteticele sale beneficii pentru sănătate, dar experții avertizează că poate fi foarte periculoasă. Află de ce.

Actualizat la 27 iulie 2020 11:12

întâmplă

Dacă vă gândiți să vă înscrieți pentru moda de a bea apa de mare și vă întrebați dacă se întâmplă ceva să o facă, răspunsul este că da ... și multe. Vedeți ce spun experții și evitați-l chiar dacă mori de sete.

De ce nu este bine să bei apă de mare?

Dacă beți puțină apă de mare când vă scăldați, nu se întâmplă nimic; problema apare atunci când se iau sume mai mari. În acest caz, una dintre principalele consecințe va fi deshidratarea. Concentrația mare de sare din apa de mare determină rinichii să înceapă să lucreze pentru a filtra și elimina excesul de sodiu prin urină. Asta înseamnă că, în final, pierdem mai multă apă decât am fi putut bea cu riscul de deshidratare pe care îl implică acest lucru. Dar nu numai asta.