Schimbarea fizică pe care a experimentat-o un om când a mâncat doar cartofi timp de un an - Sănătate și
Pentru a-și schimba dependența de alimente, care îl avea și supraponderal, Andew Taylor a decis să-și transforme dieta.
Pentru depășește-ți dependența de mâncare, Andrew Taylor A decis să ia măsuri drastice și fără niciun sfat medical, a ales să lase un singur aliment în dieta sa: cartofi.
Pentru a fi mai specific, omul din Melbourne am mâncat 3 până la 4 kilograme de cartofi pe zi, preparat cu condimente și lapte de soia cu calciu. Provocarea a început în 2016 și a urmat-o fără greș timp de 313 de zile.
„Trebuie să recunosc că am probleme cu controlul a ceea ce mănânc. Mă gândesc la mine ca la un dependent de alimente. Și în timp ce este dependent de droguri sau alcool, cel mai bun lucru de făcut este să renunți, din păcate acest lucru nu este posibil cu mâncarea: trebuie să mănânci. Așa că m-am gândit ce aș putea face și am spus că pot alege un singur aliment și să mănânc doar asta”, A asigurat în rețelele de socializare când a distribuit un videoclip în care explica schimbarea pe care o va face.