Scaner de compoziție corporală - Evaluare fizică ergodinamică

Corpul uman este alcătuit din diferite elemente. Apă, calciu, fosfor, oxigen, azot și mai ales carbon. Toate formează o diversitate de țesuturi și organe care îndeplinesc o anumită funcție în corpul nostru.

Apa este cel mai abundent element, care constituie între 50 și 65 la sută din greutatea corpului și constituie elementul principal care formează masele predominante în corpul nostru:

masa tesutului slab sau masa fara grasime (MLG) care în condiții normale reprezintă aproximativ 80% din greutatea noastră. Acesta include toate componentele funcționale ale organismului implicate în procesele metabolice active. De aceea, cerințele nutriționale sunt în general legate de dimensiunea acestui aluat, de unde și importanța cunoașterii acestuia.

Conținutul său este foarte eterogen și include: oase, mușchi, apă extracelulară, țesut nervos și toate celelalte celule care nu sunt adipocite sau celule adipoase.

masa musculară sau mușchiul scheletic, care reprezintă aproximativ 40% din greutatea totală, este cea mai importantă componentă a FFM și reflectă starea nutrițională a proteinei.

masa osoasa, cel care formează oasele, constituie aproximativ 14% din greutatea totală și 18% din FFM.

În cele din urmă, masă grasă sau țesut adipos (20%) care este format din adipocite. Grăsimea, care în scopuri practice este considerată inactivă din punct de vedere metabolic, are un rol important de rezervă în metabolismul hormonal. Datorită locației sale, îl diferențiem în:

Grăsime subcutanata (sub piele, unde se află cele mai mari magazine)
Grăsime internă sau viscerală. În funcție de funcțiile sale în organism, acesta poate fi, de asemenea, împărțit în grăsimi esențiale și de depozitare

De ce este important să aveți o scanare a compoziției corporale?

Sănătatea unei persoane este strâns legată de compoziția corpului său. Dacă prezența părții grase este excesivă, putem suferi, în perioada medie și lungă, patologii ale sistemului metabolic direct și indirect numeroase boli derivate dintr-un exces de grăsime care ar putea condiționa funcționarea corectă a diferitelor organe.