Sarcina sănătoasă - Ziua Dietetician-Nutriționist

Sarcina este un moment deosebit de important în care dieta unei femei poate influența atât propria sănătate, cât și cea a bebelușului pe drum. Conștienți de acest lucru, CGDNE și Academia Spaniolă de Nutriție și Dietetică au pregătit aceste materiale cu mare grijă și dăruire, compilând ceea ce dovezile științifice ne spun până în prezent.

Dieta unei femei însărcinate este foarte similară cu cea a unei femei care nu sunt însărcinate, cu excepția aspectelor foarte specifice care au legătură cu suplimentarea în unele cazuri și siguranța alimentară în altele. Aici le puteți cunoaște pe toate în detaliu.

În aceste materiale informative dorim să facem cele mai importante recomandări nutriționale pentru femeile însărcinate să ajungă într-un mod accesibil și prietenos, cu toate acestea, aceste materiale nu înlocuiesc intervenția unui dietetician-nutriționist care personalizează și adaptează aceste sfaturi la fiecare persoană în special. precum și preferințele alimentare ale fiecăruia, programele și stilul lor de viață și cultura lor, pe lângă prioritizarea produselor locale și sezoniere, realizarea unei diete sănătoase în sensul cel mai larg al cuvântului.

---