Șapte greșeli urâte de igienă personală le facem în fiecare zi
NU ESTE MAI CURAT CEL CARE SPALĂ MULȚI
Poate că nu știați că atunci când spălați toaleta, germenii fecali călătoresc aproape 6 metri. Periuța de dinți este suficient de departe?
În societățile contemporane învățăm de la o vârstă fragedă o serie de obiceiuri de igienă personală la care respectăm cu strictețe pentru restul vieții noastre. Ne spălăm pe mâini înainte de gătit și după ce mergem la baie, ne spălăm pe dinți înainte de culcare și avem un obicei (bun) de a spăla. Dar nu a fost întotdeauna așa.
Igiena personală a început să ne preocupe doar în a doua jumătate a secolului al XIX-lea iar promovarea sa de către autorități a fost o revoluție completă. Omenirea - sau mai bine zis, Louis Pasteur, care au studiat originea bolilor infecțioase - au descoperit că condițiile de igienă precare, care au devenit îngrijorătoare odată cu creșterea orașelor, au fost de vină pentru o mare parte a bolilor, care ar putea fi prevenite prin simplul obicei de a se spăla pe mâini.
Uneori, curățarea excesivă poate fi contraproductivă pentru igiena generală
De atunci, igiena a trecut de la a fi un capriciu la a fi o obsesie. De fiecare dată când toaleta noastră este mai insistentă, dar, după cum se spune, se pare că am uitat: „cel care spală mult nu este mai curat, ci cel care se murdărește puțin”. Uneori excesul de curățenie poate fi contraproductiv pentru igiena în ansamblu, alteori, uităm pur și simplu anumite probleme: ne spălăm pe mâini de zece ori pe zi, dar ne pasă puțin de ceea ce este ascuns în ureche sau buric.
Acestea sunt șapte obiceiuri destul de răspândite care ne pun în pericol sănătatea în fiecare zi și pe care deseori le trecem cu vederea.
1. Spălați hainele la rece și atârnați-le în interior
Nu cu mult timp în urmă era un obicei general să spălăm rufe diferite cu haine albe și colorate, astfel încât atunci când spălăm cu apă fierbinte, culorile să nu se amestece. De ceva vreme, în tot mai multe case (din lipsă de timp sau pentru că neglijăm mai mult îngrijirea casei), este frecvent amestecați tot felul de articole de îmbrăcăminte: ceva ce se poate face numai fără teama de a ne strica hainele folosind apă rece.
Din ce în ce mai puține persoane folosesc programe pentru mașini de spălat peste 60 de grade Celsius, singura temperatură peste care hainele sunt libere de germeni. În fiecare brief sau fiecare brief există, cel puțin, o zecime dintr-un gram de fecale. După cum sa explicat Charles Gerba, profesor de microbiologie la Universitatea din Arizona, la ABC News, „dacă puneți o mașină de spălat numai pentru lenjerie de corp, 100 de milioane de E.coli vor fi eliberate în apă, iar acestea pot fi transmise la următoarea spălare. Nu contează detergentul pe care îl folosim: acest tip de bacterie este eliminat numai dacă se folosește apă caldă și ne agățăm hainele la soare, lucru în care, din nou, de obicei eșuăm.
Dar cea mai gravă dintre cele mai rele, greșeala definitivă care ne poate pune capăt tuturor hainelor, este să lăsăm rufele în mașina de spălat fără să atârne o zi întreagă: umiditate determină multiplicarea bacteriilor, hainele putrezesc și mirosul lor (atât de caracteristic apartamentelor studențești) se răspândește în toată casa. Horror-ul.
2. Stivuirea ghivecelor în chiuveta bucătăriei
Știm cu toții că nu este foarte curat să lăsăm vase nespălate în chiuvetă, dar este o neglijare pe care o tolerăm de obicei atunci când lenea ne poate aduce. Ceea ce nu știm este că chiuveta de bucătărie poate acumula 500.000 de bacterii pe metru pătrat și, dacă dorim să acumulăm vase, vom transforma chiuveta în cel mai murdar loc din casa noastră, deasupra toaletei. Deși majoritatea oamenilor iau măsuri pentru a-și dezinfecta toaletele, puțini au aceleași îngrijorări cu privire la chiuveta lor, unde tot felul de bacterii, cum ar fi E.Coli sau Salmonella, tind să se acumuleze.