Sănătate Secretul superagerilor de a îmbătrâni în stare bună de sănătate
CUM FĂ ACEASTA
Aflați secretele acestor „jeepuri de viață” pentru a vă bucura de abilități fizice și mentale mai tipice vârstei medii decât bătrânețea
Se spune despre „supraveghetori” ce sunt acelea persoane peste 80 de ani care posedă și păstrează mai multe abilități cognitive decât oamenii mai tineri cu treizeci de ani. Un grup social privilegiat pe care afecțiunile naturale ale vârstei par să nu le afecteze: o modalitate de a-ți trece optzeci și, împotriva oricărui cote, de a rămâne puternic atât fizic, cât și mental. De ani de zile, acești indivizi au nedumerit comunitatea științifică, dar acum cercetătorii susțin că sunt mai aproape de a cunoaște motivele pentru care unii octogenari rămân în formă maximă cu capacitățile lor mentale intacte și la egalitate cu cele ale adulților cu câteva decenii în urmă.
A fost speculat cu argumente de tot felul. Fără îndoială că aceste „jeep-uri ale vieții” Aceștia sunt identificați ca având o perspectivă de viață mult mai activă, pozitivă și ieșită. Astăzi, încheiem dezbaterea cu secretele care îi caracterizează pe „superagii” publicat în „The Guardian”.
Mai rezistent la șocurile vieții
Cercetătorii au petrecut ani de zile studiind acest tip de bătrânețe în încercarea de a înțelege ceea ce îi deosebește de persoanele în vârstă obișnuite. „Nu cu mult timp în urmă am ajuns la concluzia că singura cale de viață care a existat a fost aceea de a îmbătrâni până la senil”, spune profesorul. Emily Rogalski, Universitatea Northwestern în timpul unei reuniuni anuale a Asociației Americane pentru Avansarea Științei din Austin, Texas. „Trebuie să ieșim la suprafață pentru a vedea cât se ajunge la bătrânețe”.
Studiile arată că „superagerii” par a fi mai rezistenți la șocurile vieții și se arată mai ieșită și mai puțin nevrotică. Dar există și altceva: uitându-ne la masa cerebrală a oamenilor cu aceste abilități, Rogalski a descoperit că posedă anumite tipuri de celule ale creierului cunoscute sub numele de „Neuronii Von Economo” pe care vârstnicii obișnuiți nu le au. Acești neuroni se găsesc, de asemenea, într-un grup mic de mamifere superioare și se crede că servesc la îmbunătățirea abilităților de comunicare.