Sănătate De ce vă doare stomacul după ce mâncați
când nu e vina mâncării
Deși există cei care au acceptat-o ca parte a vieții lor, nu este nimic normal în ceea ce privește disconfortul. În plus, se poate datora unor motive mai mult îngrijorătoare decât simpla indigestie.
Ultimul lucru la care te aștepți după o masă delicioasă este ca stomacul să înceapă să te doară. Și totuși, iată că vine, punctual la întâlnire. Când s-a întâmplat deja de mai multe ori, este normal să începem să ne temem de ceva la fel de simplu ca și mâncatul. Îți spui că nu este atât de rău, că este un simptom comun, pe care aproape toată lumea a experimentat-o vreodată. În ciuda faptului că este un adevăr ca un templu, durerile de stomac se pot datora unor motive mai îngrijorătoare decât a indigestie punctual.
Deși mulți oameni l-au acceptat deja ca parte a vieții lor, nu este nimic normal. Acest disconfort este un semn că ceva nu este în regulă în corpul nostru, de obicei legat de sistemul digestiv. În acest fel, Ashkan farhadi, gastroenterolog și autor al a peste 100 de studii privind afecțiunile stomacului, a enumerat în „Prevenire” cele mai frecvente care sunt de obicei legate de durere și alimente.
Reflux gastroesofagian (GERD)
Esofagul este un tub care transportă alimentele de la gură la stomac. Când supapa care controlează trecerea nu se închide corect, atunci Reflux iar conținutul stomacului poate face backup în esofag și îl poate irita. Prin urmare, este posibil să simțiți arsuri la stomac (senzatie arzatoare) pe piept sau gât după ce ați mâncat. Uneori puteți gusta chiar și lichid gastric în fundul gurii.
Alte simptome, deși mai puțin frecvente, includ dureri în piept, dureri în gât, respirație șuierătoare, tuse, astm sau dificultăți de respirație. Pentru a preveni simptomele, se recomandă evitarea porțiilor mari, bingurilor, băuturilor alcoolice, alimentelor picante, grase sau iritante, cum ar fi piperul, menta sau cafeaua. De asemenea, ajută să nu mâncați înainte de culcare, să slăbiți și să purtați haine largi.