Sănătate De câte ori pe zi este normal să mergi la urinat? Tot ce trebuie să știi
curiozități
Frecvența cu care fiecare persoană merge la baie este foarte variabilă. Vă spunem câteva lucruri despre urinare pe care poate nu le-ați fi gândit niciodată
Sunt cei care merg de multe ori la urina la baie și altele care nu. frecvență Cel cu care merg oamenii este foarte diferit de la unul la altul. Există oameni care merg dimineața, unii pe tot parcursul zilei și alții cu mai puțin noroc care trebuie să se ridice în timpul nopții pentru a face acest lucru. Câteva întrebări despre mersul la toaletă pe care poate nu ați fi îndrăznit să le puneți au primit acum răspuns Franceso Montorsi, Director al Unității de Urologie a Spitalului San Raffaele din Milano.
Majoritatea urinează de patru până la șapte ori, dar în realitate nu există un număr „corect”. Cât de mult merge cineva este influențat de mulți factori, nu numai pentru cantitatea de lichide pe care o beți, ci și pentru vârf. De exemplu, cofeina și alcoolul sunt iritante pentru vezica urinara, atât de mult încât stimulul este mai puternic.
O tulburare psihologică pentru a evita guta: sindromul vezicii urinare timid
„Există pacienți cu un sindrom cunoscut sub numele de”vezică hiperactivă"caracterizat prin prezența contracții involuntare a mușchilor și care la rândul său forțează pacienții (afectează mai multe femei decât bărbați) să fugi la baie pentru a urina, explică profesorul. În unele cazuri, aceste crize sunt atât de puternice încât persoana nu ajunge la timp și are episoade de „incontinență îndemnată” real. Pentru cei cu acest diagnostic, există două mari categorii de medicamente care pot ajuta foarte mult, chiar dacă au limita de a trebui să le ia tot timpul și nu doar atunci când este necesar. ".
Sensibilitate
Acesta joacă și un rol foarte important. Unii oameni trebuie să meargă pipi cu mai puțină stimulare în timp ce alții nu simt nevoia până când nu este complet plină.
Culoarea urinei spune multe despre tine. Ești bine hidratat? Suferi de vreo boală?
„Indiferent de sex, dacă aveți un îndemn excesiv și enervant de a urina de multe ori, trebuie mergi la un specialist să excludem că cauza este cancerul sau alte probleme grave ", spune Montorsi. Cu toate acestea, este adevărat că există pacienți, aproape întotdeauna cu o anumită anxietate cronică, care răspund mai mult la stimuli externi și care poate provoca nevoia mergând la baie. De obicei, schimbarea temperaturii calde și reci, aportul de băuturi precum ceai, cafea și sifon, un anumit loc de muncă sau stres personal. "Unele dintre acestea se îmbunătățesc cu terapii comportamentale adecvate, dar majoritatea învață să trăiască cu problema", Adăuga.