Salate pentru slăbit - PIERDEA GREUTATE ACASĂ

salate pt subțire Sunt un fel de mâncare fundamental în orice dietă, pe lângă faptul că le puteți combina cu toate alimentele pe care le doriți, în funcție de gusturile dvs., sunt sănătoși și corpul dumneavoastră va asimila o mulțime de substanțe nutritive, precum vitamine și antioxidanți.

Sugestii de salată pentru a slăbi

Nu vă va dura mult să pregătiți aceste salate pentru a pierde în greutate și vor fi o modalitate bună de a mânca sănătos, precum și de a vă ajuta să slăbiți câteva kilograme.

Pentru a le îmbrăca vom folosi suc de lămâie, portocală sau oțet, o lingură de ulei de măsline, sare și piper.

1. Salată răcoritoare:

• Salata Julienne tocată
• Un avocado mic, tocat
• O cană de ananas tăiat cubulețe
• O cană de pepene galben în bucăți

2. Salată din Los Angeles:

• 2 căni de varză
• Măsline după gust
• 2 mere) în bucăți mici
• 1 cană de salată tăiată mărunt.
• 5 ridichi, feliate

---