Salată de citrice cu rețetă de vinaigretă de portocală Fără îndulcitor de calorii și substitut pentru
Ingrediente
1/4 cană suc de portocale
2 linguri de ulei de măsline ușor
1 linguriță de muștar Dijon
1 linguriță suc proaspăt de lămâie
2 plicuri îndulcitor granulat SPLENDA®
Sare și piper proaspăt măcinat, după gust
2 (20 oz.) Recipiente refrigerate cu salată de citrice (sau segmente de citrice mixte preparate), scurse
1 lingura de ceapa rosie tocata
Informații nutriționale pe porție
Dimensiune de servire: 1 cană salată
| Calorii | 210 |
| Grăsime totală | 7 g |
| Grăsime saturată | 1 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodiu | 105 mg |
| Glucide totale | 39 g |
| Fibre dietetice | 5 g |
| Zaharuri | 29 g |
| Proteină | 2 g |
Instrucțiuni
- Într-un bol de servire, combinați sucul de portocale, uleiul de măsline, muștarul, sucul de lămâie, îndulcitorul Splenda și sarea și piperul după gust. Bateți pentru a combina.
- Adăugați salată de citrice și ceapă roșie; Aruncați cu o folie pentru pansament.
- Se da la frigider cu 30 de minute inainte de servire.
Facut cu
