Salată de broccoli, mere și nuci - Rețetă DE BUCĂTĂRIE DIVINĂ

mere

Cu asta salata de broccoli, mere si nuci pregătești în câteva minute o salată de legume, crocantă și gustoasă, cu un sos de iaurt care îl face un fel de mâncare complet și plin de aromă.

Toate ingredientele acestei salate sunt proaspete și sănătoase, ceea ce o face o combinație super-alimentară la masă. Puteți alege o crengetă proaspătă de broccoli pe bucăți sau, dacă preferați, utilizați broccoli congelat, cu care veți obține, de asemenea, un rezultat excelent.

Ingrediente pentru 4 persoane

  • 1 buchet de broccoli proaspete pe bucăți
  • Un morcov mic
  • 1 măr roșu
  • Opțional: 1 ceapă de primăvară proaspătă sau o jumătate de ceapă purpurie
  • O mână bună de nuci decojite și tocate
  • O mână de stafide fără sămânță