SALATĂ CU VAPOR El Ágora de Ángeles
Sau cum să scapi de o felie de bonito pe care nimeni nu vrea să o mănânce.
Pentru a le concepe atingerea !
O salată este o propunere bună și toată lumea de acasă a fost de acord.
Astăzi mă întorc să îmi intronizez pieptul cu aburi; Sunt încă mândru de achiziția dvs.
O felie de bonito curată de piele, de spini și de părți negre; un pic de sare, un strop de ulei și altul de oțet; abur și cuptor cu microunde 3 minute.
Se scoate, se lasă să se răcească, se sfărâmă și se înmoaie cu ulei de măsline extravirgin.