Runtastic Balance, o aplicație pentru cuantificarea dietei zilnice pe baza diferitelor obiective

Mâncarea este unul dintre pilonii antrenamentului sportiv și, bineînțeles, al sănătății. O dietă sănătoasă și echilibrată depinde în mare măsură de starea fizică a unei persoane, precum și de atingerea unui obiectiv specific fie atunci când vine vorba de pierderea în greutate, câștigarea acesteia, fie de includerea alimentelor care furnizează o cantitate mai mare de nutrienți sănătoși. Cum să planifici o dietă optimă într-un mod simplu? Cu noua aplicație mobilă Runtastic Balance.

Runtastic Balance se alătură listei extinse de aplicații mobile destinate îmbunătățirii calității vieții oamenilor. Spre deosebire de aplicațiile de antrenament, care vizează cuantificarea progresului în exercițiul fizic, Runtastic Balance este un utilitar în care se înregistrează toate mesele luate pe parcursul zilei pentru a obține date precise despre caloriile și macronutrienții care trebuie acoperite pe baza unui obiectiv prestabilit: pierde greutate, crește în greutate sau mâncați sănătos.

---