Roscón de Reyes și caloriile sale

  • start
  • Metoda fenomenului
    • Despre noi
    • Echipa profesională
  • Francize de antrenament personal
    • Investiții în franciză
      • Franchise Fenomen
      • Management partajat
    • Plan financiar
    • Fenomenul francizelor
  • Centre de fenomene
    • Alcazar
    • Mesele
    • Fenomen
    • Getafe
    • Badajoz
    • Malaga
  • Resursele metodei fenomenului
    • Imagini Galerie
    • Galerie videoclipuri
    • Sport sigur
    • Cercetare
  • Știri de antrenament personal
  • Contactează-ne

Roscón de Reyes și caloriile sale

Ne bucurăm de Crăciun și de cea mai așteptată petrecere precum Reyes, ziua cu cel mai mare entuziasm pentru copii, tombola copilului, vizite și reuniuni între rude.

roscón

Nimic mai special și tradițional pentru aceste zile decât să savurezi un rafinat "ROSCÓN DE REYES" . Există fără umplutură, sau cu umplutură de cremă, smântână, trufe și păr de înger, delicioase, dar pline de roscone CALORII !.

Potrivit Societății Spaniole de Endocrinologie și Nutriție (SEEN) și Societății Spaniole pentru Studiul Obezității, acestea ne avertizează despre importanța îngrijirii dietei în timpul sărbătorilor și a controlului aportului de calorii.

O porție normală din acest dulce apetisant ne-ar oferi aproximativ 250 kcal, preparatul său tradițional, care va cântări în sfârșit în jur de 1 kg (800 de roscón plus decorul) pe bază de făină tare, lapte, zahăr, unt, 1 ou, drojdie proaspătă, 15g rom, 15g apă din floare de portocal, coajă de lămâie și portocală, plus decorul: 1 ou, 50g fructe confiate, 40g migdale feliate, 4 linguri zahăr, 1 lingură apă.

Reyes a trecut deja. Și ce groază! Cum începem să scăpăm de tot ce am mâncat în aceste zile intense! Revenirea la rutină: