Ronnie Brower a pierdut 180 de kilograme de greutate, acum pentru a elimina excesul de piele
2 august 2016 - De Viral Chiste
- Distribuiți pe Facebook
- tweet
- Google+
Ronnie Brower, un tânăr american care cântărea 306 kilograme și care, după o schimbare a stilului de viață, a alimentației sănătoase și a exercițiilor fizice, a reușit să slăbească 180 de kilograme în doi ani.
Un caz de urmat pentru fiecare dintre acei oameni care, cu obezitate sau obezitate morbidă, decid să se angajeze în acest proces greu de schimbare și descoperire personală.
Totul a început după o vizită la medic, care l-a avertizat că, dacă își va continua obiceiurile proaste, nu va mai putea împlini 35 de ani. Ronnie știa că trebuie să facă ceva și că trebuie făcut bine, așa că s-a îndepărtat de dietele miraculoase și de guru-urile de pe internet și s-a pus în fruntea profesioniștilor.
Cu un plan pe termen lung, tânărul a combinat exercițiul fizic și o dietă bună ca o formulă pentru pierderea în greutate. Cu toate acestea, arma sa principală a fost schimbarea stilului său de viață sedentar pentru unul mai sănătos; numai în acest fel va fi capabil să mențină realizările odată ce obiectivul său a fost atins.