Rihanna mănâncă acest lucru la micul dejun în fiecare zi TN

Cântăreața urmează instrucțiunile date de bucătarul ei personal, Debbie Solomon.

Cântăreața Rihanna poartă o hrănire abundentă în proteine ​​și legume și acest lucru o ajută foarte mult să se mențină în formă, deși artista iubește mâncarea bună și nu se privește de nimic. Cu toate acestea, da asta urmați recomandările la scrisoare ce face bucătarul dvs. personal, Debbie Solomon.

acest

După ani de zile lucrând pentru Rihanna, Solomon cunoaște deja pe de rost gusturile și dorințele cântăreței și, de fapt, a avut ajutorul mamei artistei pentru a învăța rețetele preparatelor sale preferate.

Bucătarul-șef a explicat că există ceva care o face pe Rihanna diferită de restul clienților pe care i-a avut și că este decide ce vrei să mănânci în aceeași zi. Acest lucru face ca planificarea săptămânii să fie foarte dificilă, deși a recunoscut că nu îi displace provocarea pe care aceasta o implică.

Micul dejun ar fi masa la care Ri este cel mai previzibil. Vedeta pop include de obicei în fiecare dimineață în dieta sa ananas și ouă, printre alte alimente. Fructul vă ajută să eliminați fluidele datorită efectului său diuretic, în timp ce albușurile de ou colaborează la recuperarea fibrelor musculare datorită conținutului ridicat de proteine.