Rețete vegane, rețete vegetariene ușoare

Diferite rețete pentru bucătăria vegetariană. Toti sunt Vegetarian, fără produse de origine animală. Sperăm că vă vor ajuta să vă îmbogățiți și să vă facilitați dieta vegetariană.

vegane

Această carte de bucate este concepută în principal pentru a conține rețete vegetariene ușoare, cu toate acestea, există și sugestii mai elaborate. Sperăm să vă bucurați de ele.

Amintiți-vă că fiecare rețetă este indicativă: schimbați unele ingrediente pentru altele, adăugați, eliminați, profitați de ceea ce aveți acasă, experimentați, distrați-vă.

Ultimele rețete vegane publicate

Rețete vegane cu dovleac

Compilația de rețete vegane ușoare cu dovleac pe site-ul nostru. Ne place dovleacul deoarece este minunat atât pentru mâncărurile sărate, cât și pentru cele dulci. Cei dintre voi suficient de norocoși pentru a fi în toamnă profitați de ocazie pentru a face rețete de sezon cu dovleac.

Rețete vegane din India

În această secțiune vom publica rețete vegane din bucătăria indiană. Atât pentru varietatea de legume, cât și pentru utilizarea condimentelor, bucătăria indiană merită un loc în cartea de bucate. Gastronomia din India are, de asemenea, o mare tradiție a bucătăriei vegetariene, așa că vă încurajăm să o investigați.

Creme, supe și piureuri

Rețete ideale pentru primele feluri vegane de creme, supe și piureuri. Ușor de pregătit și îmbogățit dieta noastră vegetariană.

Supe și creme reci

Selecție de rețete vegane ușoare pentru supe și creme reci pentru vară. Ca prim fel de mâncare, precum și o gustare între mese, supele reci sunt un aliment excelent pentru când este mai cald. Sunt, de asemenea, opțiuni vegane foarte sănătoase și majoritatea sunt sau le putem prepara în varianta lor brută, profitând astfel de toți nutrienții din alimente. Aceste rețete de supă rece sunt foarte ușor de făcut, iar majoritatea sunt, de asemenea, foarte rapide. poftă bună!

Paste și orez

Rețete vegane cu orez și paste (fidea, macaroane, cuscus, spagetti etc.)

Există atât rețete tradiționale, adaptările lor la bucătăria vegană, cât și alte rețete mai creative.

Burgeri vegetarieni vegani

Rețete vegane de burgeri vegetarieni. Opțiuni multiple pentru gătit hamburgeri sau chiftele. Cu ciuperci, fulgi de ovăz, tofu, soia texturată etc.

Ciuperci, ciuperci comestibile, ciuperci

Rețete vegane cu ciuperci (ciuperci comestibile). Soiul de ciuperci este o oportunitate vegetariană de luat masa care merită investigată. Există multe opțiuni: de la ciuperci comestibile pe care le putem alege singuri sau proaspete pe piețe, până la soiurile deshidratate pe care le găsim în magazine. Prin urmare, cartea noastră de bucate nu este altceva decât o compilație de sugestii ca punct de plecare pentru a continua investigarea.