Rețete pentru bebeluși între 6 și 12 luni - Kinedu Blog

Mâncarea este mult mai mult decât nutriția. Mâncarea și partajarea unei mese includ o gamă largă de conexiuni fizice, emoționale și sociale. Nu este niciodată prea devreme să-l înveți pe micuțul tău obiceiuri alimentare bune.

În primele luni de viață, dieta bebelușului dvs. va consta în principal din lapte matern și formulă, cu unele varietăți de lichide în unele cazuri. Dar distracția începe odată ce bebelușul începe să mănânce alimente solide.

Medicii sugerează începe să-i oferi copilului tău alimente solide de la 6 luni, deși unii bebeluși pot prezenta semne că sunt pregătiți încă din 4 luni. Dacă bebelușul dvs. manifestă un interes timpuriu față de alimente, este recomandabil să consultați medicul pediatru înainte de a începe să introducă solide în dieta sa.

Odată ce bebelușul tău ajunge la saltul mult așteptat în lumea incredibilă și vastă a mâncării, s-ar putea să începi observă unele lucruri Ce:

Bebelușul tău poate sta singur, și puteți sta pe un scaun înalt, scaun înalt sau scaun pentru bebeluși. Aceasta înseamnă că spatele și gâtul dvs. sunt deja suficient de puternici pentru a vă ridica și a vă susține capul.
Copilul tău poate aducând mâncare în gură pentru a o înghiți.
Semne că bebelușul tău ți-e foame după alăptare sau formulă. Dacă bebelușul dvs. este încă flămând după ce a băut lapte, acest lucru poate indica faptul că corpul său este pregătit pentru o nouă sursă de nutrienți.
Veți observa că bebelușul dvs. începe să manifeste interes pentru mâncarea voastră. Unii bebeluși chiar deschid gura sau își lovesc buzele când văd că tu sau altcineva mănâncă.
Dacă bebelușul tău a dublat greutatea la naștere, probabil că sunteți gata să începeți să mâncați alimente solide.

În ciuda faptului că sunt pregătiți pentru mâncare, specialiștii recomandă să alăpteze în continuare sau să dea formula în primele luni după introducerea alimentelor solide.

Cum să înceapă?

O modalitate bună de a începutul este cu cereale moi și piureuri în porții mici. Acest preparat delicat nu numai că va face trecerea de la lichide la solide mai ușoară, dar va fi, de asemenea, mai ușor și mai sigur pentru bebelușul dumneavoastră de a înghiți. Consumul de alimente solide este o experiență cu totul nouă, așa că o mulțime de alimente pe care le hrănești bebelușului vor ajunge probabil la față sau la salopetă. Odată ce bebelușul dvs. are mai multă experiență în a mânca și a înghiți aceste tipuri de alimente, puteți începe să dați alimente mai ferme, cum ar fi legume fierte, orez, paste, cuscus, gelatină și bucăți mici de fructe. .

Nu există reguli dure și rapide atunci când vine vorba de introducerea bebelușului în alimentele solide, așa că vă recomandăm să urmați sfatul medicului pediatru sau al personalului medical, întrucât vă cunosc cel mai bine bebelușul.