Rețetă tinctură de usturoi mamă; Respirați pădurea
O tinctură este un extract din orice plantă care se obține lăsând-o să macereze o anumită perioadă de timp într-un amestec de alcool și apă, obținându-se astfel un concentrat al proprietăților sale medicinale.
În funcție de plantă sau de partea de plantă pe care urmează să o utilizați (frunze, rădăcini, flori, fructe de pădure), se recomandă diferite concentrații de alcool și diferite perioade de macerare.
Dar pentru a nu complica lucrurile, de data aceasta ne vom concentra doar asupra modului de a face o tinctură foarte simplă: o tinctură de usturoi.
Usturoiul este un ingredient pe care îl găsim practic în orice bucătărie. Știm cu toții că usturoiul este bun pentru sănătatea ta și are multe proprietăți, dar vom face o trecere în revistă rapidă a unora dintre ele:
Ei bine, cu asta, desigur, vom explica procesul de realizare a unei tincturi ... este foarte ușor! Și în cel mai scurt timp veți putea avea un medicament foarte puternic și util în casa dvs., la o fracțiune din costul suplimentelor.
Echipament necesar:
Borcan cu capac lat
Tăiță și cuțit
Când strecurați după macerare:
Recipient de sticlă chihlimbar
Contor de chihlimbar sau albastru
Ingrediente:
1 cană (250 ml) de 96 de alcool de calitate (alimentară) sau vodcă, mezcal sau orice alcool care are mai mult de 37,5 dovezi de alcool.
50g usturoi (aproximativ 1/3 cană)
Timp de pregatire: 15 minute (+ timp de macerare: 10 zile până la 6 săptămâni)
Procedură:
Tăiați usturoiul relativ mărunt și puneți-l în cana de măsurare până ajunge la 1/3, asigurându-vă că sunt bine așezați.
Adăugați usturoiul în borcanul tău larg.
3. Adăugați cana cu alcool în borcan.
Ca regulă generală, indiferent cât de multă tinctură ai de gând să faci, vizual ar trebui să fie în jur de 1/3 parte de usturoi și 2/3 părți de alcool în sticla ta, indiferent de dimensiunea acesteia.
4. Agitați sticla timp de cel puțin 1 minut și faceți-o cu intenție: medicina naturală este întotdeauna mai bună dacă vă puneți inima în proces și rugați planta în cauză să vă ajute în procesul de sănătate de care aveți nevoie.
Deși este posibil să nu fi crescut cu această viziune, este un exercițiu transformator să începem să vedem plantele medicinale din această perspectivă. Mulți oameni (inclusiv eu) cred că medicina este mai puternică și mai eficientă atunci când este făcută prin această recunoaștere.>