Rețetă dietă cu limonadă, Master Cleanse

Dieta cu limonadă sau Master Cleanse, așa cum sugerează și numele său, folosește limonada ca element principal pe întreaga durată a dietei.

Ar trebui să beți minimum 1,5 litri de limonadă pe zi, dar puteți bea mai mult dacă doriți. În afară de asta, puteți bea și toată apa pe care o doriți.

Anterior am publicat meniul alternativ al dietei cu limonadă deoarece, în afară de limonadă, trebuie consumate mai multe alimente, altfel ar fi destul de negativ pentru sănătate.

Dar rețineți că limonada folosită în această dietă nu este pur și simplu lămâie și apă, de aceea vă aducem o rețetă pentru dieta de limonadă, astfel încât să o puteți prepara cu ușurință acasă.

Primul este pentru o singură porție de Master Cleanse Lemonade. a doua va face 6 porții

---