Rețetă de salată pentru a mânca ușor după cină Crăciun dieta pentru a slăbi piureuri pentru
Hrana nutritiva si sanatoasa pentru corpul tau!
După desfășurarea petrecerilor de Crăciun, familiile se reunesc pentru a se bucura de banchetele grozave cu mâncare și pentru a lua masa la miezul nopții, stomacul ajunge să fie devastat, astfel încât a doua zi să nu mai poată fi consumate alimente.
Având în vedere greutatea stomacului, a sosit momentul să mâncăm puțin mai ușor, nu numai să pierdem acel strat de grăsime care ne acoperă silueta, ci și să ne detoxifiam de atâtea foii, creveți, curcani, nougate și alte alimente.
Prin urmare, cartea "Salate, rețete pentru totdeauna", El menționează un amestec de alimente sănătoase care ne vor ajuta corpul să se simtă mai ușor și să contracareze greutatea stomacului. Atenție și ia notă!
Salată clasică cu sos de oțet balsamic (2 persoane)
Ingrediente pentru salată
- 3 roșii cubulețe
- 2 crenguțe de busuioc proaspăt, tocat mărunt
- 1 crenguta de patrunjel proaspat, tocata marunt
- ½ castravete tăiat în bucăți mici
- Sucul proaspăt stors de 1 lămâie
Ingrediente pentru pâine prăjită
- 3 felii de pâine albă pentru pâine prăjită