Rețetă de ridiche de casă, ghimbir, lămâie și multe altele de Samuel Sandoval Medium
Samuel Sandoval
17 martie 2018 4 min citit
Din păcate, nu există un glonț magic care să arunce kilogramele în exces. Dar cu suficientă activitate fizică, mai multă mișcare și o dietă sănătoasă, vă puteți regla rapid greutatea. Ceea ce vă va ajuta să accelerați este acest sirop pe care îl puteți prepara din ingrediente naturale pe care le puteți avea deja în bucătăria dvs.
Vă vom arăta cea mai bună rețetă de slăbit, care vă poate ajuta să reduceți 1 inch din acea grăsime dificilă pe burtă pe zi, dar această rețetă uimitoare de slăbit nu este bună doar pentru slăbit.
În plus, această rețetă de slăbit de casă vă va ajuta să eliminați tot excesul de apă din corpul dvs. și este, de asemenea, extrem de utilă și vă va îmbunătăți funcția creierului, a memoriei, a auzului și a vederii.
Prin urmare, această metodă de slăbire va fi deosebit de eficientă atunci când este combinată cu activitate fizică și o dietă sănătoasă.
Ingrediente:
125 g hrean
2cm ghimbir proaspăt
3 linguri de miere
2 linguri de scorțișoară
Instrucțiuni:
Mai întâi curățați hreanul și ghimbirul, curățați-le și turnați-le într-un robot de bucătărie sau blender. Adăugați lămâia, dar dacă nu folosiți organice, stoarceți doar sucul. Apoi adauga scortisoara si mierea. Se amestecă bine toate acestea și se pune amestecul într-un recipient curat, se închide și se lasă la frigider.
Cum să-l folosească:
Luați o lingură dimineața pe stomacul gol și seara înainte de culcare și, dacă doriți să obțineți cele mai bune rezultate din această metodă de slăbire, ar trebui să utilizați acest sirop timp de 3 săptămâni.
De ce hreanul este bun pentru sănătate?
O dietă bogată în hrean este deosebit de benefică pentru diabetici, dar și pentru cei care se deranjează constant cu oboseala sau au un metabolism mai lent.
Părțile subterane, adică rădăcina, sunt folosite ca mirodenii și pe lângă diverse feluri de mâncare, în special pentru carne. Când spui hrean, te gândești la rădăcina putredă, dar puțini știu că frunzele tinere ale acestei plante sunt bogate în vitamina C, caroten și clorofilă.