Rețetă de pateu de ciuperci

pate de ciuperci Este ideal să împărtășești cu familia și să îi faci să mănânce totul, de asemenea, se vor bucura de marile beneficii pe care le oferă, datorită conținutului său scăzut de colesterol, calorii, grăsimi și sodiu. De asemenea, sunt bogate în vitamina B care permite formarea de celule roșii din sânge. Din acest motiv și din multe motive, este convenabil să luați notă de această rețetă și să faceți un fel de mâncare bogat și hrănitor pentru întreaga familie.

conținutului ridicat

Rețetă de pateu de ciuperci

Ingrediente:

  • Ciuperci (1/2 kg)
  • Pesmet (100gr)
  • Suc de lamaie (1 lingura)
  • Migdale prăjite (50 gr)
  • Usturoi (2 cuișoare)
  • Sare
  • Ulei de masline

Cum se pregătește pateul de ciuperci

1. Sote ciupercile

Sote ciupercile

Tăiați ciupercile felii, apoi sotati-le într-o tigaie cu câteva picături de ulei de măsline.

2. Adăugați usturoiul tocat

Adăugați usturoiul tocat

Odată ce sunt sotate, procedați la adăugarea usturoiului tocat

3. Se amestecă toate ingredientele

Se amestecă toate ingredientele

Apoi, amestecați toate ingredientele și amestecați foarte bine în blender.

4. Testați dacă are sare la gust

Testați dacă are sare la gust

Continuați să gustați și să rectificați sarea, dacă este necesar sau dacă doriți să adăugați puțin mai mult din unele ingrediente.