Rețetă de pâine prăjită cu avocado Mic dejun sănătos

Astăzi vă aducem de la Sara Suárez Diet Consultation a idee pentru mic dejunuri diferite și delicioase. O alternativă sănătoasă pentru noi de a începe ziua având grijă de dieta noastră și cu energie pentru întreaga zi.

sănătos

Ingredientul principal al acestui pâine prăjită este avocado, așa cum am anticipat marți din această săptămână avocado Se arată Energie, ajută la reducerea inflamației articulațiilor și la stabilizarea ritmului cardiac, motiv pentru care este foarte recomandat sportivilor și este foarte puternic sănătos.

Ingrediente:

  • Felie de 100% pâine integrală din grâu.
  • Unt de brânză proaspătă.
  • Avocado
  • Somon afumat.