Rețetă de casă cu salată de spanac

Salata de spanac

Salata de fructe

Salată de varză

Salată de cuscus

"Salata de spanac"

• 4.6/5
• 53 voturi

Rețetă de salată de spanac

Vă arătăm cum să pregătiți un complet salata de spanac, ideal pentru un prânz sau o cină ușoară, dar cu o salată bogată și hrănitoare. Aici ai toate detaliile rețetei pentru a o face cât mai ușoară posibil.

Ingrediente pentru salata de spanac:

- 200 de grame de spanac proaspăt
- 200 de grame de mere
- 100 de grame de stafide
- 100 de grame de brânză de capră
- 75 de grame de nuci
- 10 linguri de ulei de măsline virgin
- 5 linguri de oțet de Modena
- 2 linguri de miere
- Sare
- Piper negru

Prepararea salatei de spanac:

Pentru a pregăti acest lucru salata de spanac vom folosi niște spanac foarte proaspăt, care îl vor face o salată gustoasă bogată în vitamine, minerale și antioxidanți. Puteți folosi spanacul cumpărat la băcană, pe care trebuie să-l tăiați în bucăți și să-l spălați, sau să folosiți o pungă din ele, pe care o puteți găsi în supermarketul obișnuit, care sunt deja gata de mâncare, cu spanacul deja spălat și tocat. Odată ce avem spanacul foarte curat și tăiat, le punem într-un castron sau într-un castron de salată, în timp ce pregătim restul ingredientelor.

---