Rețetă Apple Roll - Mai bună cu sănătatea

da! Aceasta este rețeta pentru rulouri de mere. Deoarece o lume cu plăcintă cu mere sau strudel nu este suficientă pentru noi, avem nevoie de mai multe rețete care să glorifice acest fruct care este foarte bun în deserturi.

Aceasta este o rețetă foarte simplă. Este în mijlocul crepurilor și enchiladelor (tortilla mexicană). Cu siguranță a fost creat de un fan al mărului.

Rulourile de mere sunt un fel de mâncare care se face în trei pași simpli: pregatirea tortilelor, umplutura sau sos de mere si apoi glazura cu scortisoara si zahar.

Mărul este un fruct foarte recomandat pentru nivelul scăzut de zahăr și conținutul ridicat de apă.
Este osursă bogată de fibre și magneziu.

În continuare vă vom învăța puțin mai multe despre acest fel de mâncare și, bineînțeles, cum să îl preparați.

Ingrediente necesare pentru prepararea rulourilor de mere

Ca un fapt curios, în lume există până la 20 de mii de soiuri de mere. Acest fruct Este originar din Asia și apare ușor în zonele reci.

Mărul este, de asemenea, recomandat pentru proprietăți diuretice, antioxidante și de curățare. Pentru toate acestea, nu ezitați să îl consumați regulat.

Pentru tortilla

(100 grame) de făină.
½ cană de lapte (125 ml)
1 ou.
O lingură de zahăr.
putina sare.

Pentru mere

Două mere tăiate în cuburi medii.
½ ceașcă de zahăr (135 g).
Trei linguri de apă sau vin alb (60 ml).
Putin scorţişoară.

Pentru gazare

Patru linguri de unt (60 g).
O linguriță de scorțișoară (8 g).
O cană de zahăr (270 g).

Pregătirea în trei pași simpli a rulourilor de scorțișoară

Pasul 1: tortilla

Faceți tortilele amestecând făina cernută, zahărul și sarea într-un castron. Apoi adăugați oul și ½ cană de lapte.
Continuați să frământați cu mâinile până când toate ingredientele sunt împreună și faceți un amestec ușor de manevrat, care, de asemenea, nu se lipeste de mâini.
Formați bile de aluat și rotiți-le cu un sucitor cât mai subțire posibil.
Luați tortilla într-o tigaie sau grătar pentru câteva minute, până când tortilla este pufată și aurie.
Repetați această procedură până când faceți șase tortilla de făină de grâu. Atunci păstrează.