Renunțe la fumat

Ei bine, așa vorbește rău și în curând.
Se vor împlini 2 luni de când am renunțat la fumat și de atunci am avut multe probleme să merg la baie. Îmi este greu să merg și când plec defec foarte puțin când înainte mergeam în fiecare zi și destul de mult. Aveam deja kiwi pe stomacul gol și cereale din fibră pentru a merge regulat, altfel mi-a fost și greu, dar, făcând asta, totul mergea bine. Acum a trebuit să încetez să mai iau fibre pentru că am gaz continuu din excesul de fibre pentru că nu pot merge la baie. Mananc o dieta echilibrata, fructe, legume, beau multa apa, beau infuzii, am luat iaurturi activia si nimic!.
Sunt disperat, acest lucru îmi creează o anxietate oribilă, mi-e frică să nu mă îngraș, pentru că nu defec. Voi face o întâlnire cu medicul meu, dar nu cred că mă poate ajuta!
Cineva îmi transmite ce? Fumatul Pk te face să îți faci rahat.

renunțe

Browserul dvs. nu poate afișa acest videoclip

Opriți fumatul și constipația
Bună ziua, am renunțat la fumat și acum o lună. Primele zile am observat că nu merg la baie și am fost destul de îngrijorat, pentru că înainte era obișnuit. Se pare că nicotina favorizează mișcările care induc defecația, dar nu este un motiv pentru a continua fumatul, având în vedere numeroasele sale dezavantaje.