Reishi și efectele sale antioxidante - Paleobull

Reishi este denumirea comună a ciupercilor medicinale Ganoderma lucidum. Marea majoritate sunt cultivate în China și Japonia, unde este utilizat în medicina orientală pentru mai mult de 3.000 de ani.

sale

În ultimele două decenii, proprietățile sale au fost studiate în Occident și există numeroase studii care susțin virtuțile acestei ciuperci. Principalele beneficii ale consumului Reishi sunt două: efect antioxidant Da rapel al sistemului imunitar (imunomodulare).

Reishi este, de asemenea, considerat un super mâncare pentru conținutul său în vitamine, minerale Da aminoacizi esențiali, pe lângă alte substanțe, cum ar fi acizii nesaturați, alcaloizii naturali și polizaharidele abundente.