Realfood Aceasta este băutura care provoacă o furură naturală, fără calorii, digestivă și bună pentru piele și

Este cunoscut sub numele de elixir minune și poate fi făcut acasă

Distribuiți articolul

Aceasta este băutura care este la modă: naturală, fără calorii, digestivă și bună pentru piele și păr

provoacă

Cu siguranță că în ultimele luni ați auzit de kombucha. A devenit un aliment foarte popular în rândul celor care pariază pe a mânca sănătos și fără a fi procesat (bine-cunoscuții „realfooders”) sau considerați un elixir miraculos deoarece atribuie proprietăți de vindecare tuturor tipurilor de afecțiuni. cu toate acestea, fiind un aliment fermentat, principalul său beneficiu este că ajută la îmbunătățirea microbiotei intestinale.

Ceaiul Kombucha nu este un aliment miracol în sine, dar are multe beneficii pentru sănătate. Proprietățile sale benefice pentru a îmbunătăți starea microbiomului și a florei intestinale, se adaugă altele precum îmbunătățirea pielii, căderea părului sau ca băutură energizantă. (Aici vă spunem care este micul dejun la modă printre cei care vor să slăbească).