Ray D.
Majoritatea oamenilor nu înțeleg cu adevărat conceptul de medicină nutrițională și cu atât mai puțin conceptul de nutriție celulară. Scopul acestui articol este de a clarifica modul în care mă raportez la pacienții mei în calitatea mea de specialist în medicină nutrițională. Sper că aceste informații vă oferă o mai bună înțelegere a modului și de ce ar trebui să vă mențineți și chiar să vă recâștigați sănătatea prin aplicarea acestor concepte în viața dvs. de zi cu zi.
Conceptul de stres oxidativ
Totul este o chestiune de echilibru
Istoria Medicinii Nutritive
În ultima jumătate de secol, practica medicinei nutriționale s-a bazat pe credința că a fost necesar să se determine ce substanțe nutritive au fost deficitare și pe baza acelei analize, să se ia măsuri prin furnizarea suplimentului nutritiv necesar. Mi s-a părut foarte clar, încă de la începutul cercetării mele, că problema de bază cu care ne confruntăm nu este o deficiență nutrițională, ci consecințele stresului oxidativ. La fel, a fost foarte clar pentru mine să observ că medicamentele, care cresc de fapt producția de radicali liberi, nu ar fi niciodată răspunsul pentru a preveni oricare dintre aceste boli. În acest caz, obiectivul ar trebui să fie furnizarea organismului cu nutrienții necesari pentru întărirea sistemului de apărare antioxidant, pe care corpul nostru îl generează în mod natural, pentru a nu permite dezvoltarea stresului oxidativ. Conform observațiilor mele, cea mai bună apărare pentru a evita dezvoltarea oricăreia dintre aceste boli pe care le-am menționat este corpul nostru și nu medicamentele pe care eu le pot prescrie. Problema NU FACE este produsul unui deficit nutritiv; problema stă în stresul oxidativ.
Cercetare nutrițională modernă
Beta caroten NU FACE este un medicament. Este pur și simplu un nutrient pe care îl putem obține din mâncarea noastră; Cu toate acestea, datorită suplimentelor nutritive, acum îl putem obține direct în cantități mai mari decât cele oferite de alimentele noastre. Beta carotenul funcționează numai în anumite părți ale corpului și combate doar anumite tipuri de radicali liberi. Beta carotenul are nevoie de alți antioxidanți, precum și de minerale antioxidante și cofactori B pentru a-și completa funcția în mod corespunzător. Cu toate acestea, cercetătorii continuă să își concentreze atenția asupra găsirii unui remediu magic, mai degrabă decât să se dea înapoi și să înțeleagă principiile de bază și fundamentele conceptuale ale nutriției celulare. Cel mai surprinzător lucru despre toate acestea este să vedem cum atât de multe studii efectuate, care abia analizează unul sau cel mult doi nutrienți, arată atât de multe beneficii pentru sănătate. Care ar fi beneficiul pentru sănătate dacă am aduna toți acești nutrienți la niveluri optime? Să intrăm în conceptul de nutriție celulară.
Conceptul de nutriție celulară
Există mai mult de 180 de studii epidemiologice (studii care includ un număr mare de persoane) care arată practic aceleași rezultate. Acei pacienți care au cel mai ridicat nivel de antioxidanți totali în corpul lor au de 2-3 ori mai puțin risc de cancer, boli de inimă, diabet și chiar Alzheimer, în comparație cu pacienții cu niveluri scăzute de antioxidanți. Evident, pacienții care au consumat mai multe fructe și legume proaspete, alimente care conțin cantități mari de antioxidanți, au prezentat un nivel mai ridicat de antioxidanți în corpul lor. Toate acestea au sens logic atunci când înțelegeți că principala cauză a peste 70 de boli degenerative cronice este stresul oxidativ. Prin urmare, un medic ar trebui să concluzioneze că cel mai bun sfat pe care l-ar putea da unui pacient este că este necesar să se consume zilnic între 8 și 12 porții de fructe și legume proaspete. Un alt sfat ar fi să recomandați suplimente nutritive complete și echilibrate de cea mai înaltă calitate care să garanteze nutriția celulară.
Nutriția celulară ar putea fi definită ca procesul de furnizare a celulei TOATA LUMEA micronutrienții pe care i-am arătat la niveluri optime și care conduc la furnizarea unui beneficiu pentru sănătatea noastră în conformitate cu literatura medicală pe care am publicat-o. Acest lucru permite celulei capacitatea de a prelua toți nutrienții de care are nevoie la niveluri optime. Cu toții avem nevoia de a completa o dietă sănătoasă datorită stilului nostru de viață stresant, a unui mediu poluat și a mediului unei societăți excesiv de dependente de droguri.