Râsul, terapia perfectă - Plenilunia

Rubí Rodríguez Rosales
Publicat vineri, 15 noiembrie 2013 19:59
Ultima actualizare vineri, 15 noiembrie 2013 21:45 Timp estimat de citire 2 minute, 58 secunde

râsul

Cel puțin o dată pe zi râdem cu toții dintr-un motiv sau altul, într-o măsură mai mică sau mai mare. Dar v-ați întrebat vreodată ce este râsul sau de ce râdem? Ce se întâmplă în creierul tău în timp ce râzi? Râsul este ceva foarte important în viața noastră și corpul își trage beneficiile din el.

In conformitate cu Dr. Julieta Vélez Belmonte, Master în psihologie clinică și psihoterapie la Universitatea Anahuac, subliniază că atunci când o persoană râde sau zâmbește pentru că este fericită, ea generează o substanță benefică pentru corpul său. Râsul produce o bunăstare enormă oamenilor. "Sigmund Freud a afirmat că râsul - în special râsul - ajută la eliberarea energiei negative"

Efectul râsului asupra corpului

În timp ce o persoană râde, cincisprezece mușchi faciali se contractă și mușchiul zigomatic principal este constant stimulat. Sistemul respirator primește, de asemenea, modificări și funcționarea acestuia se modifică deoarece epiglota închide faringele în anumite proporții, producând nereguli la intrarea aerului, explică specialistul.

Când cineva râde mult timp și în situații intense, a adăugat psihologul, canalele lacrimale se deschid și vărsă câteva lacrimi. Toate aceste modificări fac ca fața să devină umedă și să ia o culoare roșiatică, uneori cu intensitate mai mare și în cazuri chiar violet.