Răsăritul grăsimii, o fază critică de dezvoltare pentru a evita obezitatea la copii - MICOF - Muy
Inițiativa europeană pentru supravegherea obezității la copil, a Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), tocmai a adus culorile în Spania; Țara se numără printre cele cu cea mai mare obezitate infantilă din Uniunea Europeană și în prim plan în cazurile severe. Și, în timp ce cauzele problemei sunt bine cunoscute - o dietă slabă și un stil de viață sedentar sunt principalii vinovați - soluțiile ne eludează. Cum să-ți iei timp să gătești feluri de mâncare sănătoase și variate, în loc să optezi pentru alimente gătite în prealabil? Cum îi îndepărtezi pe copii de pe ecrane și te asiguri că primesc minimum 60 de minute de activitate fizică pe zi? Cum să controlați publicitatea alimentelor procesate destinate copiilor? Și printre atâtea întrebări complexe, poate că am uitat un instrument care a fost retrogradat la consultațiile pediatrilor, dar pe care mulți dintre noi îl avem încă acasă: scara.
Un studiu publicat recent în revista Preventive Medicine Report subliniază o idee foarte îngrijorătoare dacă datele OMS nu se schimbă în curând. Un grup de cercetători din Marea Britanie a analizat 54 de studii internaționale care au măsurat înălțimea și greutatea copiilor cu vârsta cuprinsă între 4 și 11 ani începând cu anul 2000. Analiza lor arată că copiii nu sunt cântăriți suficient și acest lucru face dificilă luarea unor măsuri timpurii împotriva obezității infantile. Aceasta este cea mai bună măsură împotriva problemei, iar lăsarea controlului greutății exclusiv în mâinile medicilor poate fi insuficientă, deoarece problema se poate dezvolta între controalele medicului.
Pediatrul centrului de sănătate Huesca din Barbastro, Santy Conde subliniază că una dintre cele mai importante lucrări efectuate în îngrijirea copiilor și adolescenților este identificarea perioadelor critice care sunt asociate cu riscul de a dezvolta obezitate infantilă pe care atât o pedepsește Spania, care sunt trei: primele mii de zile de viață (inclusiv 9 luni de sarcină), revenirea grăsimii (între 5 și 7 ani) și adolescență. Rebotul adipos "este fiziologic (normal) și permite stocarea rezervelor pentru creșterea și dezvoltarea pubertății. În prezent, știm că mulți dintre copiii care vor dezvolta obezitate în țara noastră încep înainte de vârsta de 6 ani, cu un rebut adipos precoce, pentru ceea ce este în acel moment în care ar trebui să ne concentrăm eforturile ", precizează Conde. Dacă nu este detectat acasă, este posibil să treacă neobservat în consultare.
„Cu controalele încercăm să urmărim copilul și să alertăm părinții când încep să se îngrașe și detectăm obiceiuri sau factori de risc, chiar dacă nu există încă o creștere în greutate. Dar, de fapt, adesea nu este suficient. De exemplu, pentru un copil care cântărea bine la 4 ani și la 6 ani a devenit supraponderal, am întârziat ", adaugă Conde.
O problemă invizibilă pentru unii părinți
Nu totul este o chestiune de termene. Medicii pediatri consultați pentru acest articol sunt de acord că un factor deloc de considerat care promovează obezitatea infantilă este acela că mulți părinți nu vor să recunoască faptul că copilul lor poate fi supraponderal. „Uneori nu există nicio motivație în familie pentru a schimba lucrurile”, spune Conde. La rândul său, Pérez López spune că „în cadrul consultării, când le spunem părinților că copilul este supraponderal sau obez, de cele mai multe ori sunt surprinși. Aceasta ar fi o anecdotă doar dacă în Spania și în restul lumii, obezitatea la copii nu a fost o problemă de sănătate publică ".